Δημοφιλέστερες Ειδήσεις
- Oι top επιλογές πρωϊνού για μαθητές που δίνουν Πανελλήνιες
- Τα μυστικά για να διαλέξεις το καλύτερο καρπούζι – Τα οφέλη του για τον οργανισμό
- Ποια δίαιτα έχει αρνητικές επιπτώσεις σε καρδιά και νεφρά – Τι έδειξε νέα μελέτη
- Σκύλος και γάτα: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη χορτοφαγία
- Δώδεκα μικροσυνήθειες που απορροφούν ύπουλα όλη μας την ενέργεια
- Χουρμάδες: Τα 5 οφέλη για την υγεία σας
iNews στο Facebook
Κατάφερε να χάσει 63 κιλά σε 2 χρόνια χωρίς να στερηθεί τα αγαπημένα της φαγητά – «Αυτός ήταν ο παράγοντας που έπαιξε καθοριστικό ρόλο στην αλλαγή»
28/05/24 12:18Πανελλήνιες 2024: Πρεμιέρα με Νέα Ελληνικά για τα ΕΠΑΛ, την Παρασκευή τα ΓΕΛ – Όλο το πρόγραμμα
29/05/24 20:01Ειδήσεις Υδατανθρακες
- Ψωμάκια πρωτεΐνης συνταγή: Πεντανόστιμα και θρεπτικά, ιδανικά αν γυμνάζεστε
- Μπορεί μια διατροφή με λίγους υδατάνθρακες να ωφελήσει την καρδιά σας;
- Πανελλήνιες: 6 διατροφικές συνήθειες που μπορούν να βελτιώσουν τις επιδόσεις σας
- Βούρτισμα δοντιών πριν ή μετά το πρωινό – Τι προτείνουν οι οδοντίατροι
- 3 τρόποι που τα ζυμαρικά σε βοηθούν να χάσεις βάρος
- 6 υδατάνθρακες με περισσότερη πρωτεΐνη από το αυγό
- Χάρβαντ: Αυτή είναι η δίαιτα που ενοχοποιείται για προβλήματα στην καρδιά
- Ο σούπερ χυμός με τα 5 εξαιρετικά οφέλη – Χαμηλός σε θερμίδες, ζωτικής σημασίας για το συκώτι, το ανοσοποιητικό και την όραση
- Το «αντικαρκινικό» λαχανικό που προστατεύει την καρδιά
- Χουρμάδες: Τα 5 οφέλη για την υγεία σας
- Ο τρόπος να τρώτε υδατάνθρακες και να μην παχαίνετε – Κάνει καλό και στο έντερό σας, σύμφωνα με ειδικό
- Γιατί είναι καλό να τρώτε πρώτα τη σαλάτα και μετά τους υδατάνθρακες στο γεύμα σας
- Αυτό το πολύ οικονομικό πρωινό είναι το μυστικό για μια ζωή γεμάτη υγεία
- Χωρίς ζάχαρη: Διάσημοι και «σελέμπριτι» επιλέγουν νέο τρόπο ζωής sugar-free
- Ωμέγα-3 λιπαρά Vs ωμέγα-6. Ποια υπερισχύουν ως προς την υγεία μας και σε πολύ μεγάλο βαθμό
- Γιατί πεινάω αμέσως μετά το φαγητό;
- Τι συμβαίνει στο σώμα μας αν κόψουμε τους υδατάνθρακες
- Μπορεί μια ενυδατική να υποσχεθεί λαμπερό δέρμα ακόμα κι αν πίνουμε ελάχιστο νερό, ή μήπως όχι
- Ο τρόπος να τρώτε υδατάνθρακες και να μην παχαίνετε
- Το καλύτερο πρωινό: Γιατί πρέπει να ξεκινάς τη μέρα με λαχανικό
- Εγκατέλειψε τη δίαιτα με τους λίγους υδατάνθρακες και τρώει πατάτες 6 φορές την ημέρα – Έχει την καλύτερη φόρμα της ζωής του
- Κινόα στη διατροφή: Πώς κάνει καλό με τον διαβήτη, και ποια άλλα δημητριακά βοηθούν τους διαβητικούς
- Πώς επηρεάζει η ζάχαρη τον εγκέφαλο – Τι συμβαίνει στον οργανισμό κάθε φορά που τρώτε κάτι γλυκό
- Αυτός είναι ο λόγος που δεν χάνετε κιλά παρά την δίαιτα
- Τα 5 σούπερ τρόφιμα με υδατάνθρακες – Κάνουν καλό στην καρδιά και βοηθούν στην απώλεια βάρους
- Βέλγιο: Άντρας απέδειξε ότι το σώμα του παράγει αλκοόλ και αθωώθηκε σε δικαστήριο!
- Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν σταματήσετε να καταναλώνετε υδατάνθρακες
- Ψωμί ολικής άλεσης: Είναι υγιεινό ή μήπως ισχύει ακριβώς ό,τι και για το λευκό ψωμί