Στα 71 της βρίσκεται στην καλύτερη φόρμα της ζωής της – Τα κατάφερε με μία εξαιρετικά απλή συμβουλή
08:46 3/4/2024
- Πηγή: Real.gr
Η Wendy Ida είναι προπονήτρια lifestyle, βραβευμένη bodybuilder και συγγραφέας ενός best seller βιβλίου. Εδώ, μοιράζεται πώς άρχισε να βελτιώνει την φόρμα και την υγεία της στα 40 της, κάτι που άλλαξε τόσο το σώμα όσο και τη νοοτροπία της.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πόλωση μέχρι εσχάτων μεταξύ ΝΔ – ΣΥΡΙΖΑ: Θα σηκωθούν και τα τσιμέντα – Αδειάζουν την Ακρίτα και οι σύντροφοί της
- Survivor 2024 spoiler 3/4: Βρισιές και κατηγορίες - Η ομάδα που κερδίζει την 4η ασυλία και η «κουτουρού» στρατηγική
- Σαρωτική καταιγίδα: Δέντρα γκρέμισαν σπίτια - Διακοπές στην ηλεκτροδότηση
- Survivor: Πρωτοφανής αποχώρηση στην ιστορία του ριάλιτι - Παραλίγο να πιαστούν στα χέρια
- «Δεν γίνεται να βασανίζεται ο πρωθυπουργός και να του χαλάει μια δολοφονία όσα κάνει»! Π.Μαντούβαλος στον ΣΚΑΙ
- ΔΩΡΕΑΝ για όλους και χωρίς λογαριασμό το ChatGPT
- ΣΥΡΙΖΑ: Μείωση της «ψαλίδας» με τη ΝΔ, δεύτερη θέση και ποσοστό άνω του 17%
- Οι δέκα Έλληνες δισεκατομμυριούχοι που βρίσκονται στη λίστα Forbes 2024
- Νίκος Καρβέλας: Τα γαλλικά σε θεατές και η επεισοδιακή σύλληψη στη Βάρη
- Αυξάνονται οι νεκροί του σεισμού στην Ταϊβάν: Αρκετοί τραυματίες και εγκλωβισμένοι - Εικόνες καταστροφής
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Real.gr
- Στα 71 της βρίσκεται στην καλύτερη φόρμα της ζωής της – Τα κατάφερε με μία εξαιρετικά απλή συμβουλή
- Το αρχαίο φαγητό που σας δίνει ενέργεια, ρίχνει την πίεση και μειώνει τον κίνδυνο θρόμβωσης
- LIVE: Μποτιλιάρισμα στον Κηφισό - Πού είναι αυξημένη η κίνηση
- Κουίζ: Πόσο "ψαγμένος" είσαι με τα αμάξια; Μόνο το 2% απαντά σωστά σε όλες τις ερωτήσεις
- Σεισμός 7,5 Ρίχτερ στην Ταϊβάν: Τουλάχιστον 4 νεκροί, δεκάδες τραυματίες - Kατέρρευσαν κτίρια - Φωτογραφίες & βίντεο
- Σεισμός 7,5 Ρίχτερ στην Ταϊβάν: Προειδοποίηση για τσουνάμι - Υπάρχουν παγιδευμένοι σε κτίρια
- Διαβήτης τύπου 1: Επαναστατική συσκευή τεχνητού παγκρέατος διαθέσιμη σε ασθενείς στη Βρετανία -Τα πλεονεκτήματα της νέας τεχνολογίας
- Διασύνδεση ταμειακών - POS: Οι 12.000 επιχειρήσεις που μπαίνουν τώρα στο στόχαστρο της Εφορίας
- Ισραήλ: Επίθεση με αυτοκίνητο σε αστυνομικούς - Tέσσερις τραυματίες - Νεκρός ο δράστης - ΒΙΝΤΕΟ
- Φλας: Γιατί αναβοσβήνει γρήγορα - Αιτίες και αντιμετώπιση
- Τελευταία Νέα Real.gr
- Στα 71 της βρίσκεται στην καλύτερη φόρμα της ζωής της – Τα κατάφερε με μία εξαιρετικά απλή συμβουλή
- Κουίζ: Πόσο "ψαγμένος" είσαι με τα αμάξια; Μόνο το 2% απαντά σωστά σε όλες τις ερωτήσεις
- Διασύνδεση ταμειακών - POS: 12.000 επιχειρήσεις μπαίνουν τώρα στο στόχαστρο της Εφορίας
- Kύπελλο Ιταλίας: Προβάδισμα τελικού για τη Γιουβέντους, 2-0 τη Λάτσιο του Μανδά
- Διασύνδεση ταμειακών - POS: Οι 12.000 επιχειρήσεις που μπαίνουν τώρα στο στόχαστρο της Εφορίας
- Τεστ προσωπικότητας: Είστε της παρόρμησης ή της ανάλυσης; Αυτό που βλέπετε πρώτο το δείχνει
- LIVE: Μποτιλιάρισμα στον Κηφισό - Πού είναι αυξημένη η κίνηση
- Φλας: Γιατί αναβοσβήνει γρήγορα - Αιτίες και αντιμετώπιση
- Βομβαρδισμός ΜΚΟ στη Γάζα: Ο στρατός του Ισραήλ παραδέχεται το «λάθος» του - Αντιδράσεις από ΗΠΑ και Αυστραλία
- Ισραήλ: Επίθεση με αυτοκίνητο σε αστυνομικούς - Tέσσερις τραυματίες - Νεκρός ο δράστης - ΒΙΝΤΕΟ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μέσα Απριλίου αναμένεται να λειτουργήσει η πρώτη απογευματινή λαϊκή αγορά στη Θεσσαλονίκη
- Μόνιμοι στα Δικαστήρια: Θέσεις σε όλη την Ελλάδα για ΔΕ, ΤΕ, ΠΕ
- Υouth Pass gov 2024 πότε λήγει: 20.000 αιτήσεις μέσα σε λίγες ώρες
- Η μαρτυρία Έλληνα για τον τρομακτικό σεισμό στην Ταϊβάν: «Πέσανε πράγματα και σπάσανε – Ήμασταν λίγο τυχεροί πάνω στην ατυχία μας»
- Πολιτική κρίση στο Περού μετά το «Rolex gate»
- Ασύλληπτη γκέλα στην Ουάσινγκτον για το Μιλγουόκι, triple-double ο Γιάννης
- Απευθείας αεροπορική σύνδεση Σαγκάης - Αθήνας: «Ορόσημο» στις σχέσεις Ελλάδας - Κίνας
- Το αστυνομικό τμήμα αδιαφόρησε και σε άλλα περιστατικά ενδοοικογενειακής βίας (βίντεο)
- Μίλτος Πασχαλίδης για την ομοιότητα στίχου στο Ζάρι με δικό του: Ενδιαφέρουσα σύμπτωση
