«Είμαι 67, αλλά δείχνω 20 χρόνια νεότερη» – Πώς κατάφερε να μειώσει το λίπος και να αντιστρέψει τη γήρανση

11:44 6/4/2024 - Πηγή: Real.gr
Καθώς μεγαλώνουμε, γίνεται πιο δύσκολο να μειώσουμε το λίπος και παραμείνουμε σε φόρμα. Όχι μόνο επιβραδύνεται ο μεταβολισμός μας, αλλά μπορεί να διαπιστώσουμε ότι έχουμε λιγότερη ενέργεια, καθιστώντας την άσκηση πιο δύσκολη.
Keywords
Τυχαία Θέματα
Είμαι 67, – Πώς,eimai 67, – pos