Διαιτες
Έχασε 20 κιλά όταν εγκατέλειψε τις μοντέρνες δίαιτες και την υπερβολική προπόνηση cardio – «Αυτές οι 2 απλές αλλαγές με βοήθησαν στην απώλεια βάρους»Δημοφιλέστερες Ειδήσεις
- Οι τροφές και τα βότανα που απογειώνουν τη λίμπιντο
- «Στα 57 μου άλλαξα μέγεθος στα ρούχα από L σε S με τη βοήθεια 3 υδατανθράκων» – Τι αποκαλύπτει γυναίκα μετά την απώλεια 15 κιλών
- Σοφία Βογιατζάκη κιλά: «Κάθε εβδομάδα ξεκινάω δίαιτα και την τρίτη μέρα τη σταματάω»
- Στα 60 της χρόνια έχασε 22 κιλά με μια απλή αλλαγή στη διατροφή της – «Είμαι σε καλύτερη φυσική κατάσταση από ποτέ»
- Δύο σουβλάκια είπαμε να φάμε σαββατιάτικα
iNews στο Facebook
«Στα 57 μου άλλαξα μέγεθος στα ρούχα από L σε S με τη βοήθεια 3 υδατανθράκων» – Τι αποκαλύπτει γυναίκα μετά την απώλεια 15 κιλών
03/06/24 12:19Στα 60 της χρόνια έχασε 22 κιλά με μια απλή αλλαγή στη διατροφή της – «Είμαι σε καλύτερη φυσική κατάσταση από ποτέ»
05/06/24 12:09Σοφία Βογιατζάκη: Είναι ερωτική η σχέση μου με το φαγητό, κάθε εβδομάδα ξεκινάω δίαιτα και τη σταματάω
06/06/24 11:44Μπορεί ο διαβήτης να αναστραφεί; Ειδικός μοιράζεται 3 δίαιτες που μπορουν να βοηθήσουν
04/06/24 17:05Παχυσαρκία – Μια σύγχρονη νόσος: Η «μάχη» με τη ζυγαριά και τις δίαιτες, οι επιπτώσεις στην ψυχολογία και η αντιμετώπιση
31/05/24 19:21Ειδήσεις Διαιτες
- Δύο σουβλάκια είπαμε να φάμε σαββατιάτικα
- Σκύλος και γάτα: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη χορτοφαγία
- Εξετάσεις: Δέκα «χρυσές» συμβουλές για τα μάτια σας
- «Έχασα 45 κιλά σε ένα χρόνο με 3 απλές αλλαγές στην καθημερινότητά μου» – Πατέρας αποκαλύπτει πώς αδυνάτισε χωρίς γρήγορες δίαιτες και χάπια
- Διατροφή χωρίς να πεινάς: Ένα έξυπνο εξατομικευμένο πλάνο διατροφής χωρίς στερήσεις &αποτέλεσμα με διάρκεια
- «Χάνουμε το ενδιαφέρον μας για την Ιστορία»
- Πράσινο τσάι: Καταλύτης στην καταπολέμηση του σωματικού λίπους και την ενίσχυση του μεταβολισμού
- Ο Mπαλτάκος, ο τελικός Κυπέλλου με κόσμο και η… δίαιτα!
- Τα 3 μαθήματα για την απώλεια βάρους που πήρε μια γυναίκα μετά την απώλεια 23 κιλών – «Έτσι θα χάσετε λίπος και θα αποφύγετε την εξάντληση»
- 40χρονος αποκαλύπτει το κόλπο που μεταμόρφωσε το σώμα του εύκολα σε 4 μήνες
- Πόσα φρούτα μπορώ να τρώω καθημερινά: Ποια είναι η σωστή ποσότητα
- Έχετε πρησμένα πόδια; Αυτά τα 5 τρόφιμα και ποτά θα μπορούσαν να ευθύνονται για το ενοχλητικό σύμπτωμα
- Πώς να χάσεις τα κιλά που πήρες στις διακοπές του Πάσχα
- Η δίαιτα που εκμηδενίζει τον κίνδυνο καρκίνου και καρδιαγγειακής νόσου
- Ρωτήσαμε ειδικό – Τι είναι η «γρίπη keto» και γιατί θέλουν προσοχή οι κετογονικές δίαιτες
- Nιώθεις κουρασμένη; Επέλεξε αυτές τις τροφές
- Vegetarian diet: Από ποιες σοβαρές παθήσεις προστατεύει – Η συμβολή της στην απώλεια βάρους
- 7 λαχανικά πλούσια σε σίδηρο για σένα που δεν τρως κρέας
- Έχασε 57 κιλά κάνοντας το αντίθετο από ό,τι έκανε πάντα – «Όσο η ζυγαριά δεν ανέβαινε, πήγαινα προς τη σωστή κατεύθυνση»
- Η Εβδομάδα Τουρκικής Κουζίνας γιορτάζει τη βιώσιμη αιγαιοπελαγίτικη διατροφή
- Χωρίς ζάχαρη: Διάσημοι και «σελέμπριτι» επιλέγουν νέο τρόπο ζωής sugar-free
- Έρευνα: Μόνο το 2% των διατροφικών τάσεων στο TikTok έχουν βάση
- Οστεοπόρωση: Πώς θα «χτίσουμε» γερά οστά – 5 τρόποι
- Οπρα: Συγνώμη για τις ακραίες δίαιτες που προωθούσα για 25 ολόκληρα χρόνια
- Πέντε διατροφικές συμβουλές για να ζήσετε περισσότερο
- Oprah Winfrey: Για ποιο λόγο ζήτησε δημόσια συγγνώμη; -“Εδώ και 25 χρόνια…”
- Πόσο τοξικό είναι οι influencers να προωθούν τις εξαντλητικές δίαιτες μέσα από TikTok trends;
- Αυτός είναι ο ταχύτερος και πιο υγιεινός τρόπος για να χάσετε βάρος
- Η δίαιτα που μπορεί να αυξήσει τα τελομερή και να καθυστερήσει τη γήρανση