Fasting Mimicking Diet: Ποια είναι η νέα δίαιτα που μιμείται τη νηστεία και μας κάνει να φαινόμαστε νεότεροι

11:45 1/3/2024 - Πηγή: Bovary
Η «Fasting Mimicking Diet» ή αλλιώς FMD, είναι μία περιοδική δίαιτα η οποία μιμείται τη νηστεία. Βασίζεται στον περιορισμό των θερμίδων και στην κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών μόνο για πέντε ημέρες τον μήνα.
Keywords
Τυχαία Θέματα