Ο σπουδαίος λόγος για να πάρεις μέρος στους πρώτους Αγώνες Δρόμου της PepsiCo Hellas στην Κηφισιά

Αν έπρεπε να μιλήσουμε για τα οφέλη που έχουν οι αγώνες δρόμου -τόσο για εμάς τους ίδιους, όσο και για την κοινωνία μας- ένα άρθρο δεν θα ήταν αρκετό. Περιληπτικά, πάντως, θα λέγαμε ότι οι αγώνες δρόμου μάς εισάγουν στον κόσμο της «αθλητικής ρουτίνας», βελτιώνουν τη φυσική μας κατάσταση και μας βοηθούν να ελέγξουμε, αλλά και να αυξήσουμε τις αντοχές μας. Φυσικά, οι λόγοι δεν αφορούν μόνο τη φυσική μας κατάσταση, αλλά και την ψυχική μας υγεία. Το να θέτει κανείς αθλητικούς στόχους και να βρίσκει ένα κίνητρο για να τους πετύχει  -αλλά και το ίδιο το τρέξιμο σαν δραστηριότητα- επιδρούν θετικά στην αυτοπεποίθηση και στη γενικότερη ψυχολογία μας

Keywords
Τυχαία Θέματα